キーパーにとって最重要！！スポーツで最も大事な〇〇とは？

こんにちは、ともです！

一流のゴールキーパーは、

いつも1体1に強いですよね！！

チームを救うセーブをするのが、

ゴールキーパーです！！

1対1のシーンは、

いかに大きく見せるか

が重要です！！

大きく見せることで、

相手のシュートコースを、

限定することができます！

でも、

「俺、大きくないし、無理やろ」

と思うかもしれません。

今回は、

身長が大きくなくても、

1対1に強くなるために大事なこと

を書いていきたいと思います！

身長が低いから、キーパーは無理

そんな事言われたくないですよね！

この記事を最後まで読めば、

チームメートから、

「お前のことだったら信用できる」

そう言われる事が増えるでしょう。

また敵チームの選手からも、

「身長ないのにあいつすげー」

そう言われることが増えるでしょう！

しかし、

この記事を今読むのをやめると、

ずっと身長がネックのまま

になってしまいます！！

今から説明することは、

とても簡単なことなので、

こんなチャンス逃すのは損です！

では、

その〇〇とは何なのでしょう？

それは、

体の柔らかさです！

えっ、それだけ？！

と思ったかもしれません！

でも、そうなのです！！

1対1の場面を想像してみてください

足が伸びきって止めれた！

そんなシーンを名キーパーは

簡単に作り出すことができます！

なぜ簡単にすることができるか、

それは、

日頃からストレッチ

をしっかりしているからです。

ストレッチを毎日すれば、

嫌でも体は柔らかくなります！

そうすれば、

キーパーとしての守備範囲が

広がります！

1対1の止める確率も

格段に上がるでしょう！

あとちょっと足が伸びたら、、

と思うこともなくなるでしょう！

体がかたいなと思ったあなた、

今すぐ、

股割りのストレッチ

を始めてください！

1日目は全然ダメでも、

2週間しっかり続けることで、

着実に柔らかくなるでしょう！

急に負荷をかけると、

股関節を怪我したりするので、

そこは気をつけてください！

ストレッチを毎日することで、

味方からの信頼を得られる

でしょう！！

今回はここまでです

最後まで見ていただき

ありがとうございます！