もうベンチは嫌だ!毎日10分の〇〇で立場逆転のチャンスとは!
こんにちは、ともです!
あなたはキーパーをする中で
途中で目をきって
あれ?入ってる、、、
そんな経験がないですか?
キーパーなら必ずあると思います!
特に練習中には
この現象が起こりがちです!
今回
この記事を読むことで
見切る場面を減らす
ことができます!!
見切りは、
誰も得しない一種の妥協です!
「どうせ入らんやろ」
「反応しても意味ないやろ」
と言った考えが見切るプレーを
選択してしまいます!
しかし
この記事を今読むのをやめると
味方から、、
「キーパー、反応しろよ」
「お前のせいで失点した」
という評価を受けてしまいます!
この評価を受けると
いつまでもベンチのままですよね、
もっと厳しい言葉にすれば、
信用されてない、、
ということです!
この状況なんとしても
変えないといけないですよね!
では、
毎日10分何をすればいいのでしょう
それは、
セービング練習です!
しかし
普通にセービングするだけは
ダメです!!
「絶対無理やこのボール」
と思うくらい厳しいボールに
喰らいつく練習をしてください!
ここで気をつけるのが、
絶対見逃さないことです!
仮に外れていたとしても、
反応することで、
大事なシーンで見切らなくなります!
逆にいえば、
日頃から妥協して見逃すキーパーは、
大事な時にボロがでます!
ここで1つ疑問に思うことが
あると思います!
それはタイトルに書いた10分
という時間です!
「ほんまにこれで大丈夫??」
「他の人もっと練習してるやん」
と思うかもしれません。
結論から言うと、
大丈夫です!
なぜなら
このトレーニングは
普通何分も続かないからです!
本当に追い込んで、
全てのボールに反応したら
限界がくるはずです!
だからこそ
ライバルが避けたがるメニューです!
それをフルでこなすとどうなりますか?
技術、忍耐力、信頼
全てを得ることができます!
実践して損は絶対しないので、
強制されず自ら楽しんですることで、
立場逆転を狙いましょう!
この記事を読み
やってみようと思ったあなた
今すぐ
どうやったらいいセービングができるか
をGoogleで検索してみてください!
あなたにあった練習を見つけて
さらなる成長を目指しましょう!
今回はここまでです!
最後まで見ていただき
ありがとうございます!